我与抑郁症抗争的那些年［一］
想写一下跟自己的亲身经历有关的，不知道能不能鼓舞到一些跟我有相同经历的小伙伴呢？
我是一名重度抑郁症患者，从初中就开始了，在高三那年确诊，被医生誉为众多心理问题集为一身的棘手患者，但是很庆幸，没有人放弃我。医生很努力得在帮我治疗，父母一边焦心一边跟我说没有过不去的坎，朋友很悉心的安慰我，在我难受的时候说，你在那里，我想现在就过去陪陪你。这些给了我无穷无尽的力量支持我走下去。
刚发病的那几个月是相当痛苦的，整天什么事情都不想干，一看到刀子就跟魔怔了一样想往下划，站在高处想的不是高处的风景有多美，而是，我跳下去是不是就解脱了？
起初，父母是很难接受我有抑郁症这一点的，我花了一个小时的时间去坦白，一天的时间让妈妈接受，一个月甚至更久的时间让父亲接受，父亲曾说过一句很伤人的话［抑郁症，那是懦弱无能的人才会得的，你是不是有病跟我说这些］，哇，当时真的，想死的心比任何时候都强烈了。
我是怎样挺过最艰难的阶段的呢？想了想，一方面是母亲不放弃我，一直坚持下去的信念，另一方面估计就是我不屈不挠的小强心了吧hhhhhhh，我看着经常背着我以泪洗面的母亲，愁眉不展的父亲，心里就跟有一把火在燃烧一般烧的我无法安宁。我开始疯狂的想治好了，跟朋友玩闹着突然而来的悲伤我不想要，心情好时突如其来的烦躁我不想要，无时无刻捆绑住我的枷锁我不想要，父母越来越多的白头发，我不想要！那就抗争吧！
高三暑假，我除了每个星期去南京脑科医院的定时检查，早上七点起来晨跑一个小时，八点多跑到菜市场帮忙买当天的菜，每天跳绳五百次，晚上散步两个小时，俯卧撑每天二十个再往上递增，每天看一两个小时的书，做一些自己喜欢的事情，心情抑郁了多出去走一走，多看看外面的风景。运动疗法跟外出疗法真的是相当有效的，更重要的是，要配合自己一个想要治好的心，自己不能放弃自己。
现在我大一，正在努力，想把最后的尾子都掐死，想变成一个拥有无穷无尽快乐的人，希望你们也一样。
希望大家都不要放弃自己，勇敢抗争，虽然抗争的过程真的很痛苦，但是，光明肯定会到来的，只要你们有希望，自己愿意去积极治疗，未来一切都会好的
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